Kultainen Kompassi
9.9.2018!
Lue lisää!

Kuntorastit
Lynxin kuntorastit vuonna 2018
Lue lisää!

Lynxin treenipaketit
Lisätiedot!

Suunnistuskoulu
Lisätiedot!

Kultaisen kompassin leiri 8.-9.9.2018 Kirkkonummen Veikkolassa

Kultaisen kompassin leiri on tarkoitettu
  • Kultainen kompassi –cupin finaalijoukkueiden juoksijoille
  • Kaikille halukkaille 13-14 –vuotiaille suunnistajille (syntymävuosi 2004 tai 2005)
  • Alueiden ja seurojen valmentajille ja ohjaajille
  • Nuorten vanhemmille
Yleistä

Leirin yleisenä teemana on innostaa lajissa ja auttaa tutustumaan muihin nuoriin suunnistajiin. Vuonna 2018 leirin erityisenä painopisteenä on toimivat ja vikkelät jalat unohtamatta hyviä hoksottimia.

Leiri alkaa lauantaina 8.9.klo 11 sprinttikuntosuunnistuksella Veikkolan Vuorenmäen koululla. Sprintti tarjoaa paitsi mukavan treenin ja herkistelyn seuraavan päivän kisaan myös hyvän harjoituksen seuraavan viikonlopun SM-sprinttiin.

Opastus

Opastus lauantain leiripaikalle ja sunnuntain Kultaisen kompassi –cupin finaaliin ja kansalliseen suunnistuskisaan on tieltä 110 Veikkolasta. Järjestäjän opastuksia tulee ehdottomasti noudattaa. Paikoituksesta leiripaikalle on max 1 km.

8.9.2018 leiripäivän aikataulu

Klo 10 alkaen leiriläisten ilmoittautuminen infoon – Huom! Ilmoittauduttava ennen osallistumista sprinttiin
Klo 11-13 Sprinttisuunnistus
Klo 12.30 - 13.30 Välipalaa
Klo 13.30 - 18.30 Leiriohjelmaa
Klo 13.30 - 14.30 Luennot suunnistajan juoksutekniikasta ja jalkinevalinnoista
Lynxin omat asiantuntijat luennoivat
Klo 14.30 - 16.30 Juoksutekniikkaharjoituksia
4-5 toimintapistettä, vetäjinä Lynxin asiantuntijoita ja apuohjaajia
Leirin jälkeen osallistujille lähetetään linkki, jossa erillisohjeet omatoimiseen harjoitteluun
Klo 16.30-17.30 päivällinen
klo 17.30-18.30 Leikkimielinen leirikisa, johon järjestäjä valitsee joukkueet
Klo 18.30–19.00 Leirikisan palkintojen jako ja ratamestarin tsempit ja tärpit seuraavan päivän kisaan
Leirikisan aikana huoltajilla ja vanhemmilla on mahdollisuus keskustella/kuulla alustuksia nuorten harjoitteluun ja valmennukseen liittyvistä asioista Lynxin valmentajien kanssa. Jotta keskusteluista/alustuksista tulisi mahdollisimman antoisia, pyydämme ilmoittamaan toiveet aiheista kilpailunjohtajalle Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen..

Majoitus

Leiriläiset majoittuvat joko omissa kodeissaan (lähiseudulla asuvat) tai voivat varata Kultaisen Kompassin – majoituksen Cumulus Resort Siuntiosta (muuttuu kevään 2018 aikana Scandiciksi), jossa varattu majoitustilaa leiriläisille seuraavin hinnoin:
75 € / yhden hengen huone / vrk
80 € / kahden hengen huone / vrk
20 € lisävuode / vrk
Osaan huoneista saa 2 lisävuodetta.
Huonehintaan sisältyy runsas buffet-aamiainen, kylpylän ja kuntosalin vapaa käyttö sekä alv.

Yhteystiedot:

Lepopirtintie 80, 02580 Siuntio p. 020055055
Varaukset Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. Varausta tehdessä mainittava Lynx. Varaus tulee tehdä 19.7.2018 mennessä. Sen jälkeen hotelli vapauttaa Kultaiseen kompassiin varatun majoituskiintiön. Majoitus varataan suoraan hotellista ja maksetaan myös suoraan hotellissa. Etäisyys Veikkolasta Siuntion majoitukseen on n. 22 km (alle 30 min).

Aikataulu sunnuntaina 9.9.2018

klo 10:00 Kultainen kompassi –cupin finaali, joukkueiden esittely
klo 10:45 Kultainen kompassi –cupin finaali, poikien yhteislähtö
klo 11:00 Kultainen kompassi –cupin finaali, tyttöjen yhteislähtö
klo 11:50 Kansallisen keskimatkan kilpailun ensimmäinen lähtö
klo 13.00 Kultaisen Kompassi –cupin palkintojen jako

Ilmoittautuminen leirille ja muihin viikonlopun tapahtumiin

Ilmoittautumiset Kultaisen kompassin leirille, Kultaisen kompassi -cupin finaaliin sekä sunnuntain kansalliseen kisaan hoidetaan Irma-palvelun kautta. Huom: jokaiseen tapahtumaan on erillinen ilmoittautuminen Irmassa.
Mikäli alue maksaa leirin osanottomaksun, tulee alueen nimeämän yhteyshenkilön hoitaa leiriläisten ilmoittautuminen ja leirimaksu Irman kautta. Eri seuroja edustavien leiriläisten ilmoittaminen Irmassa onnistuu samanaikaisesti ja maksu tulee hoitaa ilmoittautumisen yhteydessä. Leiri-ilmoittautumisen voi tarvittaessa hoitaa myös sähköpostitse osoitteella Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. ja maksun tilille Lynx Ry FI73 5554 0940 0020 65. Maksun viitekenttään maininta Kultainen kompassi –leiri.

Leirin hinta

Leiripäivän hinta on 35 €, sisältää sprintin, välipalan, leiriohjelman ja päivällisen. Leirin hinta on sama sekä leiriläisille että huoltajille ja valmentajille.
Ensimmäinen maksuporras on voimassa 15.7.2018 asti.
Toinen maksuporras on 16.7.–24.8.2018 ja leirin hinta 50 €.
Kolmas ja viimeinen maksuporras on 25.8.- 2.9.2018 ja leirin hinta 70 €.

Lisätietoja

Kilpailunjohtaja Tiina Leskinen, Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. p 050 336 5660
www.lynx.fi, lähempänä kisaa myös Instagram, Facebook ja Twitter

Yhteistyössä:

Sosiaalinen media